요거트파우더 없이 건강한 '요거트스무디' 만들기 (+남는 요거트 활용하기)

뜨거운 여름, 시원한 음료 한 잔만으로도 기분 전환이 되기도 하죠. 아이스 아메리카노도 좋지만 조금 달달하면서도 상큼한 음료를 먹고 싶은데 1잔 만은 배달되지도 않고 또 여러 개 시키면 배달비까지 여러모로 부담스러우니 집에서 만들어 먹을 만한 음료를 찾게 됩니다. 냉장고를 보니 얼마 안 남은 요거트가 눈에 띕니다. 남은 요거트도 처리할 겸 상큼하게 요거트스무디를 먹으면 좋겠네요. 그런데 '요거트스무디' 만드는 방법을 검색해보면 죄다 '요거트파우더'를 사용하더라고요. 편하고 맛있겠지만 시판 파우더는 설탕 덩어리 아니겠습니까. 몇 번의 시도 끝에 건강하면서도 맛있는 요거트스무디 만들기에 성공하여 만드는 방법을 공유해볼까 합니다. 🧊 재료 - 그릭요거트 5 숟가락 (다른 요거트도 상관없지만 무설탕요거트가 건강..

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• · 2022. 6. 27.
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(미드 Friends S1E6) resentment, strew about, haphazard

미드를 보면서 정리해 둔 표현들을 하나씩 포스팅해보려 합니다. 1) 포스팅 제목만 보고 단어/숙어 뜻을 기억해내고 2) 해당 문장을 완벽히 기억해내는 것을 목표로 삼고자 합니다. 미드로 영어공부하시는 분께 도움되시면 좋겠습니다. Okay, okay, fine! Make jokes, I don't care! This is a big break for me! 이건 나한테 큰 기회야! do I sense a little bit of resentment? 너 약간 분노한거 같은데?(느껴지는데?) *resentment [ rɪˈzentmənt ] Monica, can you help me with the door? (He has armloads of stuff.) 문좀 열어줄래?(한 손 가득 짐을 들었다.) *a..

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• · 2022. 6. 24.
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(미드 Friends S1E6) league, fish, fan out, crack your way into

미드를 보면서 정리해 둔 표현들을 하나씩 포스팅해보려 합니다. 1) 포스팅 제목만 보고 단어/숙어 뜻을 기억해내고 2) 해당 문장을 완벽히 기억해내는 것을 목표로 삼고자 합니다. 미드로 영어공부하시는 분께 도움되시면 좋겠습니다. (the gang all groan and sit down heavily.) 친구 무리들은 모두 신음소리내며 털썩 주저앉는다. *sit down heavily (=plonk) could she be more out of my league? 나한테 과분한 여자일꺼 같은데? * league: (자질·능력 등의) 수준 ex) As a painter, he is in a league of his own. 화가로서 그는 독보적이다. Oh, listen, the usher gave me ..

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• · 2022. 6. 23.
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(미드 Suits S1E3) cut someone loose

미드를 보면서 정리해 둔 표현들을 하나씩 포스팅해보려 합니다. 1) 포스팅 제목만 보고 단어/숙어 뜻을 기억해내고 2) 해당 문장을 완벽히 기억해내는 것을 목표로 삼고자 합니다. 미드로 영어공부하시는 분께 도움되시면 좋겠습니다. You're moving forward, and he'll do whatever he can to keep you where you are. 넌 앞으로 나아가고 있는데 걘 너 발목잡으려고 뭐든 할꺼야. ​ Yeah, but... 네 하지만.. ​ But no buts. That kid is an anchor. You need to cut him loose. 하지만은 없어. 그 아이는 (닻처럼) 고정된거야 (=안 변해). 그 아이를(그 아이랑 인연을) 끊어야 해. cut someo..

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• · 2022. 6. 22.
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(미드 Friends S1E5) blow one's mind, get up the courage to do 등

미드를 보면서 정리해 둔 표현들을 하나씩 포스팅해보려 합니다. 1) 포스팅 제목만 보고 단어/숙어 뜻을 기억해내고 2) 해당 문장을 완벽히 기억해내는 것을 목표로 삼고자 합니다. 미드로 영어공부하시는 분께 도움되시면 좋겠습니다. you know what blows my mind? Women can see breasts any time they want. You just look down and there they are. How you get any work done is beyond me. 날 흥분하게 하는게 뭔줄 알아?여자들은 가슴을 원할때 언제든지 볼 수 있지. 내려다보면 있잖아. 너네가 하는(=가슴을 보는) 방식은 난 도저히 할 수가 없지 ​ * blow one's mind 1. 흥분하여 어쩔 ..

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• · 2022. 6. 21.
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토스보다 괜찮은 파킹통장이 나왔다! (5천만원까지 최대 연 3%)

얼마 전에 토스 및 다른 쓸만한 파킹통장을 정리한 적이 있었습니다. 그 때 정리했을 때보다 금리가 상향 조정되기는 했지만 그보다 더 괜찮은 파킹통장이 나와서 살펴보고 가입했습니다. 이 글 맨 아래에 예전 글에서 언급한 상품들 중 일부를 포함하여 정리했으니 참고하세요. 웰컴디지털뱅크/웰컴저축은행(이하 '웰뱅')에서 'WELCOME 직장인사랑 보통예금'을 출시했습니다. 상품명에 '직장인'이 들어가 있지만 꼭 직장인일 필요는 없어요. 참고로 웰뱅은 일본계가 아닙니다. • 가입대상: 만 19세 이상 개인 (1인 1계좌) • 가입경로: 영업점, 모바일뱅킹 • 가입금액 및 기간: 제한 없음 • 예금자보호: 웰뱅에 예치한 예금보호대상 금융 상품(원금+이자) 1인당 최고 5천만 원 • 비과세종합저축: 가능 (단, 모바..

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• · 2022. 6. 21.
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