아이패드에서 PDF파일에 필기/메모하는 방법 (+무료)

아이패드에 수많은 훌륭한 유료 노트 어플이 있지만 간단한 필기라면 기본 내장 '도서' 어플을 사용할 수 있어요. 인터넷에서 pdf파일을 다운로드받는 상황이라면 다음과 같이 하면 됩니다. 1. 하늘색 화살표로 표시된 '전달하기' 클릭 (클릭전에는 활성화되어 있음) 2. 전달 가능한 어플들 중 '도서' 클릭 3. 도서 어플로 자동 연결되면 자유롭게 필기하면 됩니다. 또는 어플에 접속해보면 이미 다운로드되어 있어 해당 파일 선택해서 쓰시면 되구요. 참고로 필기된 내용이 저장도 되어서 나중에 열었을 때 필기했던 내용 그대로 확인할 수 있어요. 학생이나 필기를 많이 하는 사람이라면 유료 노트 어플을 구매하는 것이 좋겠지만 저처럼 간단히 메모나 하이라이트(형광펜 기능) 위주로 사용하는 분이라면 이 방법이 제일 간단..

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• · 2022. 5. 11.
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요가와 필라테스에 대한 생각

집 근처에 요가 수업하는 하는 곳을 발견한 후 일주일에 2번 수업을 듣고 있습니다. 나름 Yogini. 결론은 앞으로도 가능하다면 요가와 필라테스를 병행해서 하려고 합니다. ​ 비전문가, 초보 요기니로서 '느낀' 요가와 필라테스에 대한 생각을 써봅니다. ​ 요가가 좋은 점 명상의 시간을 가질 수 있다. 혼자서는 명상이 잘 안 되는데 요가 스튜디오 특유의 향과 음악이 명상에 집중할 수 있도록 도와주더라구요. 유연성과 근력을 동시에 키울 수 있다. 처음에는 유연성을 요하는 기예같은 동작만 있는 줄 알았는데, 막상 해보니 상당 부분의 근력을 요하는 동작들도 많아 꾸준히 하면 제대로 된 '운동'이 될 것 같아요. 반복적인 동작이 있어서 내가 얼마나 늘어가는지 알 수 있어서 뿌듯하다. 예를 들어 다운독을 할 때 ..

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• · 2022. 5. 10.
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필라테스 효과 그리고 강사 선택

지독히 운동, 그냥 몸 움직이기조차 싫어했지만 희한하게 필라테스는 잘 맞는 것 같습니다. 몇 년간 지속해온 분들에 비할 바 안되지만 초심자를 갓 벗어났지만 아직 능숙하지는 않은 수준의 사람의 소회가 오히려 초심자에게는 도움이 되지 않을까 싶어 적어봅니다. 즉, 이 글은 필라테스 좀 했다 하는 분들이 아닌, '필라테스 해볼까?' 하는 분들을 위한 글입니다. ▶︎ 운동 기간 '19년부터 '20년까지 그룹 수업은 드문드문 받으면서 중간에 개인 수업 3개월도 받았고 '21년 이후 개인 수업 진행 중입니다. 매주 규칙적으로 수업을 듣지는 못했어요. ▶︎ 효과 키가 1cm 컸어요! 운동안했으면 모르고 살았을 소중한 1cm. 굽어있던 것이 펴진 것이겠지만 그래도 그게 어딘가 싶어요. 평소 구부정하게 있다가도 어느 순..

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• · 2022. 5. 9.
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아이패드에서 mkv 동영상 보는 가장 간단한 방법 (+무료)

아이패드나 맥북에서 mkv 동영상을 보기 위해 검색해보면 다양한 방법이 있을텐데요, 그 중 무료이면서 가장 간단한 방법이 있습니다. 이 방법의 장점은 다운로드 한 번만 하면 되고, 무료인데 광고 같은 것도 없습니다. 그냥 기본 기능에만 충실하다는 나름 아쉬운 점이 있지만 한 번 동영상 틀고 쭉 보는 편이라면 불편함 없이 사용하실 수 있어요. 1. VLC 사이트로 이동 https://www.videolan.org/vlc/download-ios.html (아이패드) 참고로 맥북이나 다른 운영체제(윈도우, 안드로이드, 리눅스 등)에서도 사용 가능합니다. 2. 다운로드해서 설치하면 끝!

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• · 2022. 5. 8.
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블로그 시작

어렸을 적부터 일기를 꾸준히 쓰는 편은 아니었다. 회사 생활을 하고부터는 더더욱 일기를 쓰기 싫었다. 짜증 나고 이해가 안 가는 사람들과의 하루를 보내고 그것을 다시 기억해내어 기록하는 것이 힘들었다. 그러다 기분이 좋았던 어느 날 간단히 몇 마디 적었던 적이 있다. 동료들과 그 기쁨을 나누면 좋겠지만 일부는 같이 기뻐해주고 축하해주더라도 나의 기쁨이 누군가에게는 괴로운 일이고 질투를 불러일으킨다는 것을 직간접적으로 느껴왔다. 그래서 좋은 일이 있어도 '휴 다행이다' 정도로 억눌러야 했다. 그런데 그 날은 좀 더 기분이 좋았던 같다. 그래서 몇 마디 끄적였다. 그리고 나서부터는 그냥 소소하지만 기분이 괜찮았던 날도 기록하기 시작했다. 'A랑 회의하는데 아무 일 없이 지나갔다. 다행이다.' 뭐 이런 식으로..

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• · 2022. 2. 2.
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